こんにちは。
松田です。
2月15日から2月16日にかけて鹿屋体育大学で鹿児島県国体強化合宿が行われました。
残念ながら、雨の影響で予定していたテニスコートでの練習はできず、スポーツパフォーマンスセンターのテニスコート1面を使用して練習を行ないました。
1日目の午前は、会議室を使用し、ドーピングに関する講義を行いました。講義中、最後まで皆真剣に聴いていたのでドーピングに関する知識を身につけることができたのではないかと思います。ジュニアだけでなく大学生にとっても貴重な講義となりました。午後はスポーツパフォーマンスセンターに移動し、ボレーの練習やテニス競技力向上のためのトレーニングを行いました。ボレーの練習、トレーニング共に内容が濃く、とてもいい刺激になったと思います。
2日目は、1日目と同様にスポーツパフォーマンスセンターでボレー練習とトレーニングを行いました。2日目が終わる頃には、ボレーの技術や足の使い方が1日目に比べ、良くなっていたと思います。また、トレーニングは2日目の方が筋肉痛もあり皆とてもキツそうでしたが、最後まで皆手を抜かず、自分を追い込みながら良いトレーニングができていました。今後も継続して行えば確実にテニスの競技力向上に繋がると感じました。
わざわざ遠いところから来てくださった先生方、ありがとうございました！
今回もとても充実した鹿児島国体強化合宿になりました。ありがとうございました。また機会があればよろしくお願いします。
