運根恕感 〜踊進〜
こんばんは、東上床です！
昨日、鹿児島県小学生バレーボール教室を行いました！
小学生男女30名ほどが参加してくださいました！
小学生の子供たちがバレーボールを純粋に楽しんでいる姿を見て、本当に良かったです！
私たち大学生も嬉しかったです(^ ^)
このバレーボール教室は、年代問わず色んな方々にバレーボールに触れていただきたいという願いがあります！
それとともに、私たちがバレーボールの素晴らしさを再確認するとても貴重な機会でもあります！
また、次の機会にバレーボール教室がありましたら、ぜひご参加ください！（＾＿＾）☆
こんばんは！東上床です！
今日はSP棟（スポーツパフォーマンスセンター）でブロックの動作分析を行いました！
鹿屋体育大学が日本に誇る素晴らしい実験機器を使わせていただき、全員興味津々でした( ^ω^ )
自分たちのプレーを客観的かつ科学的にみてとても貴重な機会となりました！！
この動作分析を活用して自分たちのパフォーマンス向上につながるよう、頑張ります！！
こんばんは、田部です！
今日は栄養会第2回目です！
今回のテーマはこちら👇💁♀️
☆安さに加えて時短で作れる栄養満点料理！
＊グループ①＊
「時間も少なくお金が足りない！けど、疲労回復もできてお腹いっぱい食べたい！」
調理時間：30分 一人当たり：260円
＊グループ②＊
「時間がないけどでガッツリ食べてスタミナをつけよう！」
調理時間：30分 一人当たり：500円
＊グループ③＊
「早急に疲労回復！
筋トレのあとはちくわで筋肉モリモリ！」
調理時間：30分 一人当たり：130円
＊グループ④＊
「安くて、時短！
風邪予防におすすめのメニュー！栄養がいっぱい詰まったこのご飯で風邪にも負けないぞ！😬💪」
調理時間：30分 一人当たり：125円
今回は時短、安さに加えてどんな時に食べるといいのか決めて作りました！
みんなの作れるレシピがどんどん増えていきますね〜！