🥕栄養会🥬

こんばんは、嘉陽です(o^^o)

今年度、3回目の栄養会を行いました!

これまで同様、マスクやビニール手袋などをしっかり着用し、コロナ感染対策を徹底しました。

今回のテーマは‼️

・基礎体温向上メニュー

・疲労回復メニュー

各班それぞれ上記のテーマから選んで作りました‼️

【基礎体温向上メニュー】
オクラとエリンギのオイマヨ炒め
スンドゥブチゲ
みかんゼリー
(岩下、大辻、諏訪免、嘉陽)
【疲労回復メニュー】
豚バラのスタミナニラ玉
ツナとほうれん草の塩昆布和え
えのきとオクラのとろとろスープ
(田部、東、横山、池松、佐伯)
【基礎体温向上メニュー】
崩し豆腐とふわたまのピリ辛中華スープ
レンジでしっとり簡単よだれ鶏
にんじんのごまみそ炒め
(金本、中島、諸石、大工園、服部)
【基礎体温向上メニュー】
体温を上げる!和風スープ
水菜のサラダ
冷奴
ササミと大葉のチーズ風味焼き
(有村、吉田、東上床、大漉、大久保)
【基礎体温向上メニュー】
スタミナ豚キムチ丼
味噌汁
フルーツヨーグルト
(山岡、原本、松本、楠)

食欲の秋🍁

もりもり食べてスタミナをつけましょう\(^o^)/

また、肌寒くなって来たので基礎体温をあげて、この秋を健康に過ごしていきましょう٩( ‘ω’ )و

では、次回の栄養会をお楽しみに♪

鹿屋と歴史の勉強〜鹿屋航空基地資料館見学〜

こんにちは、大辻です!

今月9月21日は国際平和デーです🕊

そして、先月8月15日は終戦記念日でした🌱

ということで、女子バレーボール部は昨日、鹿屋航空基地資料館へ見学に行き、戦争と平和について、また鹿屋の歴史についてお勉強してきました!

鹿屋市には、太平洋戦争時3つの飛行場があり、日本で最も多くの特攻隊が出撃したという歴史があります。

館内では、旧日本海軍創設期から第二次大戦に至るまでの貴重な資料がたくさん展示されていました!

今回は自衛隊の方に様々な説明をしてもらいながら見学ができたので、日本の歴史についても鹿屋についても、より一層知識を深めることができました😌

今、私たちがバレーボールができていることへの感謝の気持ちを忘れずに、これからも目標に向けて全力を尽くしていこうと、改めて考えさせられました(。-_-。)

館内への入場は無料です‼️

是非みなさんも行ってみてください(^^)

🥦栄養会🍅

こんばんは 東上床です!

今年度、2回目の栄養会を行いました!

前回同様、マスクやビニール手袋着用など、新型コロナウイルス感染対策を徹底しました。

今回のテーマは、、

「そうめん&鉄分料理」です!

手軽にできるそうめん料理と不足しがちな鉄分料理は何か各班で献立を考え調理しました!

夏バテ知らずのさっぱり野郎
鮎の塩焼き
韓国風カンパチのサラダ
味噌汁
おにぎり
(有村、中島、諏訪免、三島)
冷しゃぶそうめん
豆腐の納豆キムチ温玉のせ
フルーツヨーグルト
(東、松元、楠)

以上の料理ができました!

少し肌寒くなってきましたが、やっぱりそうめん料理はさっぱりしてて食べやすいので皆さんぜひ、お試しください(*^o^*)

もう一つのテーマである鉄分は、我々スポーツマンに限らず、健康のために必要不可欠な栄養素です!

今日、作った料理は低コストでとても簡単なのでたくさん鉄を取って、鉄不足を解消しましょう\(^ω^)/

健康のため、いいパフォーマンスのために大切なのはいろいろありますが、やはり体をつくる食が一番!!!!

私たちはこれからも栄養会を通して様々な食について学んでいきます\\\\٩( ‘ω’ )و ////

では、次回の栄養会をお楽しみに!

全日本ビーチバレー大学選手権大会2日目

こんにちは、嘉陽です。

全日本ビーチバレー大学選手権大会2日目の結果を報告します。

男子準決勝

vs大阪大谷大学

21-15、21-19

セットカウント2-0

決勝進出しました✨

男子決勝

vs日本体育大学

18-21、18-21

セットカウント0-2

結果は惜しくも準優勝でした🥈

今年初の大会となり、とても気合の入った大会でした!

最終結果は

女子→初出場ながらベスト16✨

男子→準優勝🥈

となりました!

応援して下さった方々、最後まで応援ありがとうございました\(^o^)/

今後とも鹿屋体育大学の応援をよろしくお願いします📣

全日本ビーチバレー大学選手権大会1日目

こんばんは、嘉陽です。

全日本ビーチバレー大学選手権大会1日目の結果の報告をします。

女子1試合目

vs神戸学院大学

21-16、21-12

セットカウント2-0で勝ちました!

女子2試合目

vs松山東雲女子大学

9-21、23-25

セットカウント0-2で負けました。

結果はベスト16でした。

有村・池松ペアは初のビーチの大会で奮闘しました🔥

今回の悔しさをバネに

次はインドアの大会に向けてこれからの練習も頑張っていきます٩( ‘ω’ )و

応援してくださった方々、ありがとうございました。

無観客の試合とはなりましたが、

みなさんの応援はしっかりと届きました( ^ω^ )

男子1試合目

vs流通経済大学

21-17、19-21、15-8

セットカウント2-1で勝ちました!

男子2試合目

vs神戸学院大学

21-19、14-21、15-8

セットカウント2-1で勝ちました!

ベスト4進出しました!

明日は、近畿大学と大阪大谷大学の勝者と対戦します!

女子の分まで日本一を目指して明日も頑張ります🔥

応援よろしくお願いします📣

今年初の大会!ビーチバレーボール大会がついに開幕🔥

女子:池松・有村ペア 
男子:山下・八木ペア
女子組み合わせ
男子組み合わせ

こんばんは、嘉陽です!

9月5日、6日に第32回全日本ビーチバレー大学男女選手権大会が開幕します!

今年初の大会となります!

男女4人であるメンバーの

女子:有村・池松ペア

男子:山下・八木ペア

が出場します。

この4人は夏の暑い日差しの中、沢山日焼けをしながら日本一を目指し、日々の練習に励んできました。

あとはこれまで頑張ってきたことを出しきるのみですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

最後まで全力で頑張ります🔥

女子はCコートの第1試合目に神戸学院大学と対戦します🔥

男子はBコートの第5試合目に流通経済大学と対戦します🔥

会場は大蔵海岸公園海水浴場特設コートにて行われます。

新型コロナウイルス感染防止のため無観客での試合となりますが、ぜひ鹿屋体育大学の応援をよろしくお願いします📣

応援よろしくお願いします٩( ‘ω’ )و