こんばんは、緒方です!
本日、栄養会を行いました❗️
今回の栄養会のテーマは【夏バテ防止メニュー】でした🌻
4人グループに分かれて、各班で献立や材料調達などを行い、夏バテ予防にぴったりな夜ご飯を作りました🙌
各班、どのようなメニューを作ったのか紹介します❗️
![](https://blog.nifs-k.ac.jp/wvbc/wp-content/uploads/sites/11/2023/06/IMG_6462.jpeg)
[キキ、セイ、メル、フウ]
メニュー➡️冷しゃぶそうめん、長芋ときゅうりのさっぱり和え、フルーツヨーグルト
![](https://blog.nifs-k.ac.jp/wvbc/wp-content/uploads/sites/11/2023/06/IMG_6459.jpeg)
[ニナ、スズ、シュン、アズ]
メニュー➡️三食丼、揚げ出し豆腐、味噌汁、フルーツヨーグルト
![](https://blog.nifs-k.ac.jp/wvbc/wp-content/uploads/sites/11/2023/06/IMG_6463.jpeg)
[ハル、ティア、ウカ、リリ]
メニュー➡️トマトカレー、ネバネバ冷奴、卵スープ、スムージー
![](https://blog.nifs-k.ac.jp/wvbc/wp-content/uploads/sites/11/2023/06/460562803225788545.jpeg)
[サク、サナ、コウ、オト]
メニュー➡️梅しそ鶏むね肉の餃子、肉じゃが、きゅうりと枝豆の酢のもの、ニラと卵のとろとろスープ、パイナップル
![](https://blog.nifs-k.ac.jp/wvbc/wp-content/uploads/sites/11/2023/06/460563727264514294-1024x768.jpeg)
[ハナ、ケイ、レイ、ライ]
メニュー➡️冷しゃぶサラダ、豚汁、混ぜご飯、煮っ転がし、ぶどう、キウイ
私たち考案の夏バテ防止メニューはいかがでしたでしょうか🤔
今回の栄養会で得た知識を活かして、これからも各自自炊に励み、暑い夏を乗り越えていきたいと思います💪
7月6日からは西日本インカレが始まりますので、応援の程よろしくお願いします🙇♀️