女子バレーボール部

こんにちは。

本日の新入生紹介バトンリレーを担当します、リコです！

今日の新入生はカナです！

◯名前
福元遥奈
◯コートネーム
カナ
寝ることが好き→休日→holiday→英語→カナダ→カナ
◯出身校
熊本信愛⼥学院⾼等学校
◯誕生日
9月5日
◯好きな食べ物
親子丼
◯好きな俳優
杉野遥亮
◯生まれ変わったら
飼い主が優しい人のイヌになりたい

落ち着きがあって冷静な判断ができる子です！
これからのカナの華麗なトス回しが楽しみです！✨

明日でラストです！お楽しみにー

こんにちは。

本日の新入生紹介バトンリレーを担当します、シンです！

本日の新入生はリコです。

〇名前
吉原　花音
〇コートネーム
リコ
緑色が好き→レタス→サラダ→サラダ味のじゃがりこ→リコ
〇出身校
大島高校
〇誕生日
1月25日
〇好きな食べ物
チーズ
〇好きな俳優
窪田　正孝
〇生まれ変わったら
猫になってブラブラしたい

頭が良くて、とても面白い子です！
これからの活躍に期待です！！

またよろしくお願いします🙇

こんにちは。

本日の新入生紹介バトンリレーを担当します、アコです！

本日紹介するのはシンです！

今日の新入生はシンです！
・名前
木村響稀
・コートネーム
BTSが好き→テテが好き→タタ→ハート→心臓→シン
・出身校
共栄学園高等学校
・誕生日
12月17日
・好きな食べ物
肉
・好きな俳優
杉野遥亮
・生まれ変わったら何になりたいか
イルカになって自由に海を泳ぐ！

あの身長から繰り広げられるパワフルなスパイクに注目です！

明日もお楽しみに〜

こんにちは。

本日の新入生紹介バトンリレーを担当します、ヒマです！

本日の新入生はアコです！

今日の新入生はアコです！
・名前
門岡凜菜
・コートネーム
ジャルジャルが好き→お笑い→面白い→アッコさん→アコ
・出身校
慶誠高等学校(熊本県)
・誕生日
2月28日
・好きな食べ物
バナナ
・好きな俳優
赤楚衛二
・生まれ変わったら何になりたいか
ニート

おしゃれで可愛い笑顔が魅力のアコに注目です！

次もお楽しみに〜

こんにちは。

本日の新入生紹介バトンリレーを担当します、ミアです！

今日の新入生はヒマです。

○名前
森川仁湖
○コートネーム(ヒマ)
マンゴーが好き→宮崎県→日向夏→夏→太陽→ひまわり→ヒマ
○出身校
今治精華高等学校(愛媛県)
○誕生日
8月2日
○好きな食べ物
マンゴー
○好きな俳優
鈴木亮平
○生まれ変わったら
お医者さんになりたい！！

バレーでは真剣で真面目なのに、プライベートになるとおふざけちゃんです！
そんなヒマのこれからの活躍に期待大！！

また明日もよろしくお願いします🙇

こんにちは。

本日の新入生紹介バトンリレーを担当します、ノンです！

今日の新入生はミアです！！

○名前
若松真央
○コートネーム(ミア)
白が好き→雪→冬→マフラー→編み物→網(あみ)→ミア
○出身校
福岡女学院高等学校(福岡県)
○誕生日
1月6日
○好きな食べ物
イチゴ🍓
○好きな俳優
野村康太
○生まれ変わったら何になりたいか
犬になりたい！

普段は大人っぽいですがたまに子供っぽいところもあります！
そんなミアのこれからの活躍に期待大です！！

また明日もお楽しみに〜

こんにちは。

本日の新入生紹介バトンリレーを担当します、リョウです🐻

次に紹介するのはノンです🐻‍❄️

○名前
内山結月
○コートネーム
ノン
ハンギョドンが好き→海→夏休み→のんびり→ノン
○出身校
都城商業高校（宮崎県）
○誕生日
1/14
○好きな食べ物
サーモン
○好きな俳優
イジョンソク
○生まれ変わったら
男の子になりたい！
笑顔の可愛いノン！
試合中の可愛い笑顔に注目です！

まだまだ続くのでみていただけたら嬉しいです☺️

こんにちは。

本日の新入生紹介バトンリレーを担当します、ルイです。

新入生紹介トップバッターはリョウです🐻

○名前
山田帆乃香
○コートネーム
高橋藍が好き→イケメン→クール→涼しい→リョウ
○出身校
札幌山の手高校
○誕生日
11月10日
○好きな食べ物
いくら
○好きな俳優
山﨑賢人
○生まれ変わったら何になりたい？
いぬ

学年一の身長を誇るリョウには期待大です！✨️

これからまだまだ新入生紹介が続きますので、ご注目ください🙇

こんにちは！緒方です🫘

昨日4/4に鹿屋体育大学の入学式が取り行われました。新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます！

また、女子バレーボール部には現時点で9名の新入生が入部してくれました🙌

在学生がこれまで積み上げてきた力と新入生のフレッシュな力を融合させ、チーム全員で高みを目指して精進して参ります！

今年度のチームテーマは『追求』です。技術力に限らず、人間力やチーム力も追求し、周りから応援されるチームを目指して日々の練習に励んでいきます💪

明日からは毎年恒例の新入生紹介バトンリレーを行います👏個性あふれる9名の名前をぜひ覚えて応援していただきたいです！

今後とも鹿屋体育大学女子バレーボール部の応援をよろしくお願いいたします📣

こんばんは、緒方です🫘

本日、栄養会を行いました。

今回の栄養会のテーマは『筋肥大に効果的な食事』です！

現在私たちは、トレーニングで筋肥大を目指しているため、筋肥大に効果があるメニューや食材を調べ、調理を行いました。

それでは本日作ったメニューを紹介します👇

①『ヘルシーかつ高タンパクでトレーニングにピッタリ！棒棒鶏と豚味噌スープ』

（佐藤、松前、髙倉）

②『熱盛プレート』（吉本、天野、畑中）

③『筋肉絶賛！蒸し鶏のネギだれかけ🐓』（古川、小山、渡邊）

④『スタミナ増し増し肉のせどんどんマン』（山下、小牟田、太田）

⑤『高タンパクで筋肉増量！豆腐ハンバーグと胸肉の炊き込みご飯』（緒方、福島、松田）

私たちが作った筋肥大メニューはいかがでしたでしょうか🤔

今回の栄養会を通して、トレーニングの効果を最大限に引き出すためには食事がとても重要な要素の一つだと再確認することができました。

今後も自炊を頑張りながら日々の練習・トレーニングに励んでいきたいと思います💪