MAX測定

こんにちは! 3年の好田凌です。

本日行われたトレーニングのMAX測定の様子をお届けします!

ハングハイプル、スクワット、ベンチプレスの3種目を実施しました!

今回の測定も3人1組のグループを作り、ただ個人で記録に挑戦するだけでなく、仲間と高め合いながら良い雰囲気で測定を行うことができました。

(前)ハイプルを行う小原③ (後)応援する小川②と米本②

(前)がんばれ大城① (後)見守る森田②と境屋②

志自岐②のスクワット200㎏成功を喜ぶ仲間たち

トレーニングを指揮する学生トレーナー(左)萩原① (右)片岡④

鹿屋体育大学野球部は「成長率で勝負する」という言葉を掲げています。

今回の測定で自分の現在地を知ることができました。これからの3か月間のオフシーズンで、もう一回り成長できるように自分に厳しくトレーニングに励んでいきます。

3か月後の成長した私たちの姿をお楽しみに!

以上、MAX測定の様子をお届けしました!

ありがとうございました!

3年 好田凌